接下來,于梅就跟著老者,按照歸元咒的練習步驟,一步一步練習起來。
歸元咒只是一個基礎,是為了讓練習者將自己體內各路氣機調理順暢,升降出入回歸正常,不驕不躁,平心靜氣,為下一步練**好基礎。
于梅除了肝經有些郁堵,倒也沒什么大問題,她一天到晚絞盡腦汁都想著怎么報復林啟,懊......
接下來,于梅就跟著老者,按照歸元咒的練習步驟,一步一步練習起來。
歸元咒只是一個基礎,是為了讓練習者將自己體內各路氣機調理順暢,升降出入回歸正常,不驕不躁,平心靜氣,為下一步練**好基礎。
于梅除了肝經有些郁堵,倒也沒什么大問題,她一天到晚絞盡腦汁都想著怎么報復林啟,懊......