回到家的陸衡發現那只小僵尸已經睡著了,便開始修習那本古書的呼吸法。
無論輕功還是內功,都講究著一口氣,所謂氣,便和呼吸離不開關系。
那本合集古**載的呼吸法還算是詳細,在練習吐納的時候,要幻想一口濁氣吸取了身體內部的污穢被自己呼出體外,再幻想一口靈氣汲取日月精華滋養身體......
回到家的陸衡發現那只小僵尸已經睡著了,便開始修習那本古書的呼吸法。
無論輕功還是內功,都講究著一口氣,所謂氣,便和呼吸離不開關系。
那本合集古**載的呼吸法還算是詳細,在練習吐納的時候,要幻想一口濁氣吸取了身體內部的污穢被自己呼出體外,再幻想一口靈氣汲取日月精華滋養身體......