入靜。
這是一種極致的,寧?kù)o、清明和安穩(wěn)的狀態(tài)。
這一刻,仿佛我的身體都消失了,就連我的呼吸好像都變得十分微弱,內(nèi)心更是一種輕安的狀態(tài)。
入靜之后,便是在這入靜的基礎(chǔ)上,只做一件事。
這叫守一。
道家的修行者,......
入靜。
這是一種極致的,寧?kù)o、清明和安穩(wěn)的狀態(tài)。
這一刻,仿佛我的身體都消失了,就連我的呼吸好像都變得十分微弱,內(nèi)心更是一種輕安的狀態(tài)。
入靜之后,便是在這入靜的基礎(chǔ)上,只做一件事。
這叫守一。
道家的修行者,......