楊舒把我帶到1樓健身區域，一開始給我介紹各種健身器材，什么史密斯機、蝴蝶機、劃船機……聽得我頭都大了。然后，他就開始了對我的“魔鬼訓練”。
先是無氧運動，楊舒非要讓我練手臂，給我調整好重量，讓我做啞鈴彎舉。
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第376章 鐵冑甲（七）
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楊舒把我帶到1樓健身區域，一開始給我介紹各種健身器材，什么史密斯機、蝴蝶機、劃船機……聽得我頭都大了。然后，他就開始了對我的“魔鬼訓練”。
先是無氧運動，楊舒非要讓我練手臂，給我調整好重量，讓我做啞鈴彎舉。
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